Home » Tag Archives: makan malam

Tag Archives: makan malam

MAKAN DIATAS JAM 8 MALAM BIKIN GEMUK, MITOS ATAU FAKTA?

Kalian sedang program penurunan berat badan? Pernah dengar mitos tentang makan diatas jam 8 malam bisa menyebabkan gemuk? Banyak orang meyakini bahwa makan diatas jam 8 malam dapat menyebabkan kegemukan. Mereka beranggapan bahwa hal ini karena saat tidur tubuh tidak beraktivitas sehingga tidak ada pembakaran kalori. Benarkah hal tersebut? Read More »