Home » Artikel (page 3)

Artikel

Tips Gigi Sehat Bebas Plak dan Karang Gigi

Denpasar-injeksionline.com Senyum indah harus didukung oleh kebersihan dan kesehatan mulut dan gigi. Gigi yang sehat adalah gigi yang terbebas dari timbunan plak. Plak adalah lapisan tipis dari mikroorganisme, sisa makanan dan bahan organik yang terbentuk di gigi, kadang-kadang juga ditemukan pada gusi dan lidah. Plak gigi merupakan kumpulan bakteri dan kotoran yang kemudian menempel dan hidup di dalam rongga mulut pada gigi Anda. Pada awalnya plak ini berwarna kuning, kemudian jika dibiarkan semakin lama mengeras dan menghitam, hingga seperti batu karang membentuk gugusan karang dan tak dapat dihilangkan hanya dengan sekedar menggosok gigi. Plak pada gigi dapat disebabkan oleh berbagai ... Read More »

Tips Memulai Wisata Mendaki Gunung

Denpasar-injeksionline.com Indonesia merupakan negara yang memiliki keindahan alam yang sudah terkenal sampai ke luar negeri. Keindahan alamnya sangat beragam dan menawarkan berbagai wisata yang menarik.  Beberapa diantaranya menawarkan keindahan pantai, hutan hujan tropis, tempat-tempat bersejarah, dan pegunungan. Jumlah pegunungan yang terdapat di Indonesia merupakan salah satu yang terbanyak jumlahnya di dunia. Terdiri dari gunung-gunung yang masih aktif dan ada pula yang sudah tidak aktif. Semua gunung tersebut menyimpan keindahan alam yang menakjubkan, sehingga wisata mendaki gunung seakan-akan tidak pernah surut. Read More »

Delapan Fakta Mengenai MERS yang Mesti Anda Ketahui

MERS Coronavirus

Denpasar injeksionline.com Sejak beberapa pekan lalu, dunia digemparkan oleh adanya MERS-CoV (Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus) atau dalam Bahasa Indonesia virus korona sindrom pernapasan Timur Tengah. Penyebaran dari virus ini semakin meluas, bahkan sudah sampai di Indonesia. Maka dari itu masyarakat dihimbau untuk selalu waspada terkait gejala dan cara penularan dari virus ini. Sebenarnya apa sih MERS itu? Mari kita telusuri beberapa fakta mengenai virus tersebut. Read More »

Manfaat Tersembunyi Terong Ungu Bagi Kesehatan

Terong merupakan salah satu makanan yang tidak asing di kalangan masyarakat Indonesia. Tetapi meskipun demikian, tidak banyak orang mengetahui manfaat dan khasiat yang terkandung dalam terong ungu ini. Terong mengandung kalsium, mineral, kaya serat, bioflavonoid serta vitamin K yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Untuk lebih jelasnya, yuk kita intip satu per satu manfaat dari terong ungu ini. Read More »

Telinga Berdenging, Waspadai Tinnitus

Denpasar-injeksionline.com Pernahkah mengalami telinga berdengung? Jika pernah mengalami hal tersebut, jangan disepelekan dan diaanggap remeh. Kemungkinan anda sedang berada pada suatu kondisi yang disebut Tinnitus. Tinnitus merupakan suatu kondisi ketika mendengar suara dengungan pada telinga. Suara dengungan atau mendesis ini tentunya akan sangat mengganggu aktivitas. Ditambah lagi ketika suara dengungan tersebut didengar tanpa ada suatu sebab atau kejadian khusus seperti saat mendengar suara pesawat di bandara. Keluhan ini dapat terjadi pada satu telinga saja maupun pada kedua telinga. Dapat bersifat sangat ringan sampai sangat berat sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Read More »

Sering Makan Larut Malam, Inilah Dampaknya bagi Kesehatan

Denpasar, injeksionline.com Banyak orang yang berpikir bahwa mengonsumsi makanan terlalu malam hanya akan menambah ukurang pinggang. Namun ternyata kebiasaan itu juga bisa berdampak negatif pada kesehatan tubuh. Seperti yang dikutip dari Live Strong, mengonsumsi makanan padat kalori di siang hari bisa memberikan tambahan energi, mengendalikan nafsu makan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Namun jika makanan kaya kalori dimakan di malam hari, justru bisa berakibat sebaliknya Read More »

Makanan yang Sesuai dengan Golongan Darah

Denpasar, injeksionline.com Makan makanan yang sesuai dengan golongan darah merupakan salah satu gaya hidup sehat yang perlu diterapkan. Menyirat dari apa yang dikatakan oleh Peter D’Adamo dalam bukunya yang sangat populer tentang diet golongan darah, “Eat Right for Your Type”, manusia adalah satu-satunya spesies di planet ini yang harus makan sesuai dengan golongan darahnya. Menurutnya, telah terjadi evolusi golongan darah sejak terjadinya ilmu pertanian 10.000 tahun yang lalu. Read More »

Tips Belajar Pintar

Belajar mendadak menjelang ujian memang tidak efektif. Paling tidak sebulan sebelum ujian adalah masa ideal buat mengulang pelajaran. Ada beberapa cara pintar supaya waktu belajar kita menjadi efektif: 1. Belajar itu memahami bukan sekedar menghafal. Ya, fungsi utama kenapa kita harus belajar adalah memahami hal-hal yang baru. Kita boleh hafal 100% semua detail pelajaran, tapi yang lebih penting adalah apakah kita sudah mengerti betul dengan semua materi yang dihafal itu. Read More »

Pictorial Health Warning: Sudah Waktunya “Melek” Bahaya Merokok

“Mencegah perokok pemula dan mengendalikan bahaya merokok bukanlah perkara mudah. Sebelum rasa sakit melewati rasa takutnya, manusia tidak akan sadar. Metamorfosis perubahan perilaku berawal dari paksaan, lalu seseorang akan merasa terpaksa, kemudian bisa dan akan terbiasa sehingga dapat melahirkan sebuah budaya. Begitu pula dalam mewujudkan sosialisasi Kawasan Tanpa Rokok (KTR) di Bali yang akan membutuhkan metamorfosis sedemikian rupa”. Read More »

Lewatkan Sarapan, Awas Sindrom Metabolik

Sebenarnya seberapa penting sih sarapan itu? Seperti pepatah kuno “sarapan laksana raja, makan siang laksana pangeran, dan makan malam laksana budak” dapat mewakili pentingnya sarapan bagi kehidupan. Sayangnya sebagian orang belum menyadari hal tersebut, bahkan banyak diantaranya sengaja meninggalkan kebiasaan sarapan karena kesibukan di pagi hari. Tak jarang pula dijumpai orang yang enggan sarapan dengan alasan takut kelebihan berat badan. Pendapat tersebut salah besar, sebab justru tanpa sarapan, kalori yang disantap bisa lebih banyak. Tanpa sarapan, metabolisme tubuh dan pembakaran lemak akan menurun sehingga nafsu makan siang akan meningkat. Tubuh yang merasakan sensasi lapar dapat membuat anda menambah asupan camilan ... Read More »